Как признание субъективности Другого влияет на отношения
В старом американском фильме «Газлайт» хорошо показано, как можно свести с ума человека, если отрицать его реальность. Если подрывать его доверие своим чувствам и ощущениям. И жертве газлайтинга ничего не остается, кроме как верить насильнику. Собственным ощущениям она уже не верит, на что же опираться в жизни? Ориентиры, хоть какие-нибудь, нужны…
Вот так у детей отнимают их реальность. Им приказывают не чувствовать, или чувствовать то, что считается правильным. Образуется тяжелый внутренний конфликт. Например: я чувствую злость, но мама говорит, что злиться - плохо.
Мама – очень важный человек, она не может ошибаться. Значит, чувства плохие, их нельзя чувствовать. Так происходит подавление своей подлинной реакции. Опора на себя утрачивается, ориентир переносится на других людей. Которые подскажут, как правильно чувствовать, что правильно хотеть, и что нужно любить.
А дефицит в признании своей реальности все равно остается. Остается надежда, что кто-то подтвердит, что на свои реакции можно опереться.
В начале своей карьеры психолога я не очень понимала, насколько важно человеку подтверждение права на его реальность, и часто конфронтировала с ней, если считала ее ограничивающим убеждением.
Но теперь я четко осознаю, что право на субъективное восприятие реальности первично. То есть на первом месте. Потому что человеку нужно формировать опору на себя, а без разрешения ему это сделать трудно.
(с) Вероника Хлебова